11/21のツイートまとめ

miyabi112

今日の筋トレは、お腹ヘコませ集中プラン終了!って、新しいポーズは全然マスター出来ず。今の筋力では難しいので、こなせないまんまにしとこうと思います。次は、短期集中引き締めプログラムをしようと思ったけど、それを止めて美バランスボディプログラムってのをまず1ヶ月頑張ってみようと思います
11-21 10:55

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